... Jag har väääärldens bästa botemedel mot stress, depressioner, ångest och allt som man mår dåligt av.

Helt receptfritt dessutom. Det ni! Inte illa va..?

Min man!

Hujedamej.. Alla skulle ha haft en liten Daniel! :)

Det finns ingen som bjuder mig på så många hysteriska skrattanfall som han :)

Flera gånger om dagen, varje dag, året runt!

My saviour!

Vi lever i förändringens tider.. Eller nåt i den stilen?!

Jag har under flera år haft stora problem med ryggen. Det började för ganska precis 8 år sedan med en ryggskada som jag drog på mig vid en ridolycka.

Sedan, för 6 år sedan, hade jag och min storebror en brottningsmatch (jag veet att vi kanske var liiite gamla för detta, men det var roligt så länge det varade) där vi lyckades dra min axel ur led. Det var inte det att den hamnade fel som orsakade själva skadan, utan det var när jag efter flera misslyckade försök med att få den tillbaka, fick panik. Jag slog tillbaka axeln och förstörde i samma veva massa grejs där inne. Armen och axeln svullnade upp och blev helt blå. Vi var allihop säkra på att jag hade knäckt axeln.

Det blev en tur till akuten där jag fick beskedet att inget var brutet (Tack och LOV!), MEN hela leden hade blivit skadad. Det krävdes ingen akut operation. Men det kunde bli tal om en längre fram. Tills vidare, för att stödja leden, behövdes muskler för att den inte skulle hamna ur led bara jag lyfte armen.

Med en trasig axel är det HOPPLÖST att träna. Att göra en armhävning fanns inte med på världskartan då det sa "Flopp" och axeln inte låg i sitt rätta läge.

Jag trodde länge att det var kört. Att det bara var en operation som kunde hjälpa mig.

Ända fram till för nåt halvår sedan då jag började få massage ett par gånger i veckan. Den otroligt smärtsamma, men ack så välbehövliga, massagen gjorde att mina musker sakta sakta sakta stimulerades och byggdes upp något.

Nu har det gått en tid sedan sista massagen men axeln är fortfarande i ruggigt bra skick jämfört med innan.

Att den överansträngs mellan varven, att jag drar på mig olika inflammationer i de flesta musklerna i överkroppen, och att jag faktiskt har riktigt ont ibland verkar inte ha påverkat så mycket.

Axeln håller otroligt nog ihop så pass att jag kunnat börja träna den lite. Inte bara axen för den delen!

När jag fyllde år fick jag en sån här  

Av svägerskan..

Grymt bra grej den där bollen!

Trodde aldrig att det skulle kunna vara så effektivt att träna med en boll. Men oouf så jag bedrog mig! Nu ska jag (med hjälp av lite träning tänkte jag) få, åtminstone något bättre, ordning på min rygg och min axel. Och med denna så kan jag till och med göra armhävningar! (och fler än bara en, som innan) Det trodde jag aldrig skulle hända igen.

Träningspass 1 resulterade i en sjuhelvets träningsverk som satt i nästan en vecka. Kunde inte resa mig ur soffan utan att ta ordentligt med sats först. Inte skratta och inte hosta för så kändes det som om kroppen skulle gå av på mitten.

Efter pass nummer 2 var det samma visa en gång till. Nästan värre. Precis hela kroppen får jobba (och ryggövningarna tar dessutom läskigt mycket på låren!).

Jag har aldrig kört längre än 20 minuter och då har jag ändå gått igenom hela kroppen.

Den rekomenderas STARKT! Dessutom är den jättebillig jämfört med andra träningsredskap, eller ett gymkort! Hur bra som helst, helt enkelt..

Pröva den!

Jag har aldrig ätit kräftor innan (kan det ha att göra med min extrema skaldjursfobi?) men på fredag är det dags!

Lite skrämmande då jag inte ens tar i en (definitivt inte oskalad!!!) räka annars. Nu ska jag bryta i ett betydligt större och läskigare skaldjur =/

Nåja, på med diskvantarna bara så löser det nog sig.. HOPPAS! För annars blir det synd om nån som tvingas skala åt mig :)

Finaste Maddsan är redan inbokad som hedersgäst och sedan får vi se om någon till hårding finns tillgänglig då.

Så ---> Därför tycker jag att någon av barnens morföräldrar kan anmäla sig frivillig till barnpassning på fredag kväll! ...Pappa? ...Mamma?

Annars får barnen helt enkelt vara med. De har vart med på liknande tillställningar innan så det ska nog inte bli några problem. Fast trevligt vore det ju om mamman i huset också kunde få bli lite dimmig.

Så klart nån av er (pappa, mamma) säger Jaaaa! .. Eller hur?

..Allt för den enda dottern, svärsonen och barnbarnen?! :D

...Till IKEA!

Förra veckan kom katalogen och helt plötsligt (Poff typ) så var allt i vardagsrummet från IKEA.. Utom blommor och det som står på hyllorna och så.

Nu ser det ut så här :)

(sofföverdragen är lite skrynkliga men jag iddes inte stryka dom!)

Och så här från andra hållet :)

Förutom nya soffor så har det även flyttat in lite andra nödvändigheter som ska bo på andra ställen i huset. Sånt som lampor, lite korgar, textilier och sånt :)

Igår eftermiddag vart dottern dålig. Slocknade i soffan (händer aldrig annars), fick feber och hade väldigt ont i huvet.. Happ, var bara att stanna hemma idag.

Senare under gårdagskvällen började även mitt huvud att strejka. Lyckades på något sätt somna ändå. Men vaknade i morse till världens migrän.. JAH!

Stoppade i mig lite pain killers och det lättade lite. Men nu är det på väg tillbaka igen. Jobbigt nu..

Vill att hjärtat ska komma hem så man kan ligga i soffan och mysas resten av kvällen.. Fast det dröjer några timmar :(

Mitt bästaste hjärta!

Igår satt jag i en av fotöljerna (som står vid vardagsrumsfönstret) med datorn i knät och såg bara i ögonvrån att det var en skugga som rörde sig utanför fönstret. Liiite för nära för att det skulle kunnat vara en granne som gick förbi på vägen utanför.. Vart sjukt rädd! Hoppade typ en decimeter och höll på att sätta saliven i halsen. Där utanför stod... DANIEL! Storflinandes och supernöjd över att ha lyckats skrämmas.. Igen!

På tal om baksidan..

Daniel har målat nästan alla fönster nu. På nedervåningen iaf :) Det blir HEMSKT mycket finare med grått än brunt måste jag säga!

Hur kunde dom missa att det skulle se förjävligt ut med det där bruna?! Vilken annan färg som helst hade funkat bättre.. Faktiskt!

Dagen kunde aldrig ha börjat bättre!

Det första som hände på morgonmötet på tidningen var att jag och fotografen fick världens skönaste beröm för reportaget som var inne idag. "Det lyfte hela tidningen" var vad som sades! HELT JÄVLA UNDERBART !

Ringde och pratade med redaktören i morse. Som sa att de fått haft ett krismöte nere i Härnösand. För att jag var borta.

"Whaaaat!?!? Klarar de sig inte alls utan mig?" tänkte jag..

Höll på att packa med mig barnen och bege mig till redaktionen trots att jag tagit ledigt. Men sen visade det sig att han skojades. Huh!

Blir lika lack på mig själv varje gång. Fattar inte hur det funkar där uppe i hjärnkontoret ibland.

Daniel har fått mig att gå på massor med skit. Bland annat att jag inte skulle tycka om tomater!? Men DET borde jag väl ändå ha koll på själv! Eller..?

På senare tid har jag dock lärt mig hur han ser ut precis innan det kommer nåt jävulskap. Nu gäller det att lära sig ALLA andra människor också. Nåja..

Nu är det iaf helg och jag får rå om mitt underbaraste hjärta i några dagar :D

Imorrn blir det dock lite jobb. Fast det gör inget för vi hade ändå planerat att åka dit. Flyggrejset har 75-års jubileum (nu blir jag osäker, vare så det var?!) så det skulle vara några uppvisningar och massa annat.

Att förena nytta med nöje är ju aldrig fel :)

Nu - Matlagning! Det blir pasta, wok, hemmakokad ädelostsås och nåt mer som jag inte har bestämt vad det bli än.

... Det vart förlängt på tidningen!!! Fram till 23 september.

På måndag bjur jag redaktionen på fika!

Nu räsermiddag, sen jobb ett par timmar.. Underbart! Blir skönt att jobba lite halvsent. Ska ju va hemma imorrn. Och vill inte riskera nån sorts arbetsabstinens eller så.

Idag skulle jag kunna pussa på alla jag möter efter gatan. Alla dagar skulle va    precis som denna !